5 Simple Statements About فواید سیاه دانه برای یبوست Explained

5 Simple Statements About فواید سیاه دانه برای یبوست Explained

Blog Article

بیماری‌های ریوی می‌شوند. همچنین انسداد و گرفتگی مجرای تنفسی را از بین می‌برند. پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی تحقیقات نشان می‌دهند فواید سیاه دانه با عسل

روغن سیاه دانه بیش از ۱۰۰ ماده مغذی دارد که به تغذیه فولیکول و کوتیکول موها کمک می‌کنند.

یک راه‌کار طبیعی برای درمان ریزش موی سر این است که از خواص سیاه دانه برای مو بهره‌مند شوید. روغن سیاه دانه در اغلب موارد علاوه بر رفع ریزش موها روند سفیدی آن‌ها را کاهش می‌دهد.

مشکلات زنانه نیاز به مصرف مداوم و منظم دارد. تأثیر این دارو نسبت به داروهای

کبد و کلیه می‌توانند از خواص آنتی‌اکسیدانی روغن سیاه دانه سود ببرند. این خاصیت احتمالا به تیموکینون موجود در این گیاه مربوط می‌شود که می‌تواند سطح استرس اکسیداتیو را کاهش ‌دهد.

روش دیگر استفاده از سیاه دانه، آسیاب کردن آن و مالیدن آن روی پوست است.

بااین‌حال هنوز شواهد دقیقی از خواص ضدسرطان سیاه دانه در انسان وجود ندارد. هنوز باید مطالعاتی انجام بشود تا نشان بدهد مصرف سیاه دانه به‌عنوان ادویه یا مکمل می‌تواند خاصیت ضدسرطانی در انسان داشته باشد یا خیر.

از آنجایی که این دانه‌ها خاصیت ضد التهاب، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و مقاومت بدن را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها و رادیکال‌های آزاد بالا می‌برد.

کم است و به دلیل طبع گرمی که دارد، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. مصرف آن

گیاه سیاه دانه طبعی گرم و خشک دارد، از این رو برای عملکرد رحم و تخمدان مفید است و به افزایش خون رسانی به تخمدان‌ها و رحم کمک می‌کند. علاوه بر آن مصرف این دانه‌ها به افزایش شیردهی کمک کرده و قاعده‌آور است. درمان تنبلی تخمدان، چاقی، جوش و آکنه و درمان عفونت زنان از دیگر فواید سیاه دانه برای زنان به شما می‌آید.

در آخر موهای سرتان را با شامپو و نرم‌کننده مخصوص بشویید.

می توان آن را پودر کرد و بلافاصله با عسل مخلوط کرد و در ظرف در بسته نگه داری کرد و روزی دو مرتبه شب و صبح ناشتا مصرف کرد.

در یک مطالعه بر روی ۴۲ نفر مبتلا به روماتیسم مفصلی، مصرف روزانه ۱۰۰۰ میلی‌گرم روغن سیاه دانه به‌مدت هشت هفته توانست شاخص‌های التهابات و فواید سیاه دانه برای قلب استرس اکسیداتیو را کاهش بدهد.

بیشتر بدانید: خواص زیره سبز؛ از لاغری شکم تا درمان کبد چرب